🏠 / Wat is Gokverslaving? / Zelftest

........

Zelftest

------------------

Problem Gambling Severity Index (PGSI)

Wat is de PGSI?

De Problem Gambling Severity Index (PGSI) is een erkend screeningsinstrument dat helpt om gokgedrag te beoordelen en mogelijke gokproblemen vroegtijdig te herkennen. Het bestaat uit 9 vragen die inzicht geven in de invloed van gokken op je leven. De PGSI wordt veel gebruikt door professionals in de verslavingszorg, maar is ook eenvoudig te gebruiken voor zelfevaluatie. Daarom hebben we op deze pagina een simpele test samengesteld waarmee je zelf kunt zien hoe het met jouw gokgedrag staat. Na het invullen van de test krijg je direct persoonlijk advies op basis van je score.

Hoe werkt de PGSI?

De PGSI-vragen beoordelen gedragspatronen over de afgelopen 12 maanden en worden gescoord op een schaal van 0 tot 3:

  • Nooit (0 punten)
  • Soms (1 punt)
  • Meestal (2 punten)
  • Bijna altijd (3 punten)

Aan de hand van je totaalscore worden je resultaten ingedeeld in vier categorieën: geen probleem, laag risico, matig risico, of problematisch gokken.

Interpretatie van de Scores

  • Score 0: Geen gokproblemen. Geen verdere actie nodig.
  • Score 1-2: Laag risico. Het kan nuttig zijn om bewuster te worden van je gokgedrag.
  • Score 3-7: Matig risico. Je loopt risico op gokproblemen; overweeg preventieve maatregelen zoals zelfhulp.
  • Score 8 of hoger: Problematisch gokken. We raden aan om professionele hulp te zoeken.

Wat doe ik als het advies is om hulp te zoeken?

Heb je een score van 8 of hoger? Dat betekent dat het verstandig is om hulp te zoeken. We staan klaar om je te ondersteunen, en professionele hulp is slechts een stap weg.

Welke mogelijkheden zijn er?

  1. Contact opnemen met SLICKS Inlooppunt Gokschade:

    • Wij bieden een veilige en vertrouwelijke plek om je situatie te bespreken. Onze ervaringsdeskundigen staan voor je klaar om je te ondersteunen.
    • Telefoon: 020 700 83 89
    • E-mail: info@slicks.info
    • Adres: Van Slingelandtstraat 37, Amsterdam
    • Openingstijden: Woensdag en donderdag van 15:00 tot 20:00

  2. Professionele hulp zoeken:

    • Voor psychologische ondersteuning kun je contact opnemen met een verslavingszorginstelling, zoals Jellinek, of andere gespecialiseerde zorgorganisaties die je kunt vinden op onze pagina hulpinstanties.

Veelgestelde vragen over de PGSI

  • Is de PGSI een diagnose?
    Nee, de PGSI is een screeningsinstrument en biedt een indicatie van je gokgedrag. Alleen een professionele hulpverlener kan een diagnose stellen.

  • Wat gebeurt er als ik hoog scoor?
    Bij een hoge score raden we aan om contact op te nemen met een van onze ervaringsdeskundigen of hulpverleners. SLICKS kan je doorverwijzen naar de juiste hulp.

  • Kan ik anoniem blijven?
    Ja, je kunt de test volledig anoniem invullen. Je gegevens worden niet opgeslagen en je kunt anoniem bellen of mailen met ons inlooppunt.

Heeft u vragen, opmerkingen of wilt u contact met ons opnemen? Vul dan uw e-mailadres in en laat uw bericht achter. Wij reageren zo snel mogelijk.

Blank Form (#8)

Doe de test!

1. Heeft u meer ingezet dan u zich eigenlijk kon veroorloven te verliezen?

2. Had u het gevoel dat u met grotere bedragen moest gokken om dezelfde spanning te ervaren?

3. Bent u teruggegaan op een andere dag om te proberen geld terug te winnen dat u verloren had?

4. Heeft u geld geleend of iets verkocht om te kunnen gokken?

5. Had u het gevoel dat u een probleem heeft met gokken?

6. Heeft gokken gezondheidsproblemen veroorzaakt, waaronder stress of angst?

7. Hebben mensen uw gokgedrag bekritiseerd of u verteld dat u een probleem had, ongeacht of u dacht dat dit terecht was?

8. Voelde u zich schuldig over uw manier van gokken of over wat er gebeurde als u gokte?

9. Heeft uw gokken financiële problemen veroorzaakt voor u of uw huishouden?